오늘의 식단 1 페이지

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기뭇국 (우양지:호주산)
참치김치볶음 (배추,고춧가루:국산)
온두부
고사리나물

깍두기(무,고춧가루:국산)
Kcal : 750

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
호박된장찌개
가자미무조림 (가자미:수입산)
참나물무침
미역줄기볶음
겉절이김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 720

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[휴관]

현충일

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
미역국
닭볶음탕 (닭:국산)
도라지나물
콩자반
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 800

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기국밥 (우양지:호주산)
고구마맛탕
치커리샐러드
양파초절임
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 900

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
콩나물국
우불고기 (우육:호주산)
미역오이무침
취나물들깨볶음
겉절이김치(배추,고춧가루:국산)
Kcal : 790

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
얼갈이된장국
닭살굴소스볶음 (계육:국산)
열무나물
오복지
겉절이김치(배추,고춧가루:국산)
Kcal : 760

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기미역국 (우양지:호주산)
삼치무조림 (삼치:국산)
애호박새우젓볶음
깻잎지
배추김치(배추,고춧가루:국산)
Kcal : 800

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
옥수수스프
등심돈까스 (돈육:국산)
푸실리샐러드
오이생채
깍두기(무,고춧가루:국산)
Kcal : 950

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표고버섯콩나물밥 (쌀:국산)
유부된장국
소고기계란장조림 (우육:호주산)
파래김
마늘종초장무침
배추김치(배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
호박새우젓국
꽁치감자조림 (꽁치:대만산)
청포묵김가루무침
콩나물무침
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
미역국
생선커틀렛 (생선살:러시아산)
양상추샐러드
마늘쫑초장무침
깍두기(무,고춧가루:국산)
Kcal : 880

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
육개장 (우육:호주산)
김말이튀김
삼색겨자냉채
마늘장아찌
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 900

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
도토리묵국 (배추,고춧가루:국산)
돈사태찜 (돈육:국산)
청경채무침
꽈리고추멸치볶음
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 750

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
아욱된장국
돈육굴소스볶음 (돈육:국산)
연두부*양념장
오이지
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 720

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
부대찌개 (돈육,배추김치,고춧가루:국산)야채튀김
호박고지들깨볶음
고추지
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 900

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기국밥 (우양지:호주산)
멕시칸샐러드
고사리나물
돌나물*초장
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 840

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잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
시금치된장국
돈육호박볶음 (돈육:국산)
양배추쌈*쌈장
김자반
겉절이김치 (배추,고춧가루:국산
Kcal : 770

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마파두부덮밥 (쌀,돈육:국산)
들깨뭇국
감자고로케
양상추샐러드
겉절이김치 (배추,고춧가루:국산)
요구르트
Kcal : 900

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잡곡밥(쌀,잡곡:국산)
소고기버섯국 (우양지:호주산)
순대채소볶음
상추쑥갓무침
깻잎지
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700