오늘의 식단 1 페이지

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
닭곰탕 (닭:국산)
고사리들깨볶음
참나물무침
깍두기 (무,고춧가루:국산)
찐빵
Kcal : 950

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
아욱국
닭살굴소스볶음 (닭살:국산)
도토리묵*양념장
무생채
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 770

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기미역국 (우양지:호주산)
생선커틀렛 (생선살:러시아산)
취나물무침
오이무침
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 890

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
어묵국
돈육숙주볶음 (돈육:국산)
새송이버섯볶음
꽈리고추멸치볶음 (가이리멸치:국산)
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
도토리묵국 (배추,고춧가루:국산)
코다리무조림 (코다리:러시아산)
콩나물무침
오복지
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 720

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
된장찌개
우불고기 (우육:호주산)
브로콜리*초장
깻잎지
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 790

취나물밥 (쌀,잡곡:국산)
아욱된장국
소고기계란장조림 (우사태:호주산)
파래김*양념장
마늘쫑지무침
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 780

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
대구탕 (대구:러시아산)
한식잡채 (돈육채:국산)
다시마튀각
마늘장아찌
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 880

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
청국장찌개 (돈육:국산)
갈치감자조림 (갈치:수입산)
느타리버섯볶음
미역초장무침
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 750

단호박영양밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기뭇국 (우양지:호주산)
계란찜
감자채볶음
김자반
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 750

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
배추된장국
닭볶음탕 (닭:국산)
도라지나물
오징어젓갈무침 (오징어젓:국산)
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 800