오늘의 식단 1 페이지

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
김치콩나물국 (배추,고춧가루:국산)
소고기버섯볶음 (우육:호주산)
치커리샐러드
건파래무침
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 800

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
만둣국
실곤약채소무침
깻잎순나물
겉절이김치 (배추,고춧가루:국산)
바나나
Kcal : 910

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
미역국
닭갈비 (닭:국산)
새송이버섯볶음
무짠지무침
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 790

취나물밥 (쌀,잡곡:국산)
건새우아욱국
삼치무조림 (삼치:국산)
감자채볶음
파래김*양념장
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
계란국
돈육김치볶음 (돈육,배추,고춧가루:국산)
온두부
미역줄기볶음
열무김치 (열무,고춧가루:국산)
Kcal : 760

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
근대된장국
코다리무조림 (코다리:러시아산)
도라지나물
마늘쫑장아찌
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 710

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
닭곰탕 (닭:국산)
고구마맛탕
숙주나물
쌈다시마*초장
겉절이김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 900

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기국밥 (우양지:호주산)
한식잡채 (돈육:국산)
오이지
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
송편
Kcal : 880

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
아욱된장국
생선커틀렛(생선살:러시아산)
연두부*양념장
김자반
곁절이김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 900

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
순두부맑은국
닭볶음탕 (닭:국산)
콩나물무침
아몬드멸치볶음
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 750

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
옥수수스프
등심돈까스 (돈육:국산)
마카로니콘샐러드
오이지
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 950

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
배추된장국
돈사태장조림 (돈육:국산)
브로콜리*초장
우엉조림
깍두기 (무,고춧가루:국산)
Kcal : 840

잡곡밥 (쌀,잡곡:국산)
소고기미역국 (우양지:호주산)
가자미무조림 (가자미:수입산)
고사리나물
콩자반
배추김치 (배추,고춧가루:국산)
Kcal : 700