오늘의식단
오늘의식단
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| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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| 1 잡곡밥 소고기미역국 고등어무조림 가지나물 콩자반 배추김치 | 2 잡곡밥 아욱된장국 닭갈비 숙주나물 쌈다시마*초장 배추김치 | 3 | 4 (음)9.21 | |||
| 5 | 6 잡곡밥 순두부계란탕 돈육굴소스볶음 오이무침 양념깻잎지 총각김치 | 7 잡곡밥 어묵국 가자미무조림 쑥갓두부무침 오이지 배추김치 | 8 잡곡밥 콩나물국 닭다리살볶음 양상추샐러드 궁채장아찌 배추김치 | 9 잡곡밥 소고기국밥 생선까스 도토리묵무침 구운김 배추김치 | 10 잡곡밥 북엇국 돈사태장조림 브로콜리*초장 콩자반 배추김치 | 11 |
| 12 | 13 (음)10.1 잡곡밥 두부김칫국 소고기버섯볶음 청포묵김가루무침 깻잎지 깍두기 | 14 잡곡밥 근대된장국 코다리무조림 고사리들깨볶음 오복지 배추김치 | 15 단호박영양밥 도토리묵국 돈육두부조림 구운김 아몬드멸치볶음 배추김치 | 16 돈육카레덮밥 콩나물국 양상추샐러드 총각김치 사과 | 17 잡곡밥 육개장 한식잡채 구운김 배추김치 바나나 | 18 |
| 19 | 20 잡곡밥 아욱된장국 가자미무조림 새송이버섯볶음 미역줄기볶음 배추김치 | 21 취나물밥 소고기버섯국 새우젓계란찜 상추치커리무침 구운파래김 배추김치 | 22 잡곡밥 건새우시금칫국 닭볶음탕 가지나물 오복지 배추김치 | 23 (음)10.11 잡곡밥 소고기미역국 돈육김치볶음 온두부 숙주나물 총각김치 | 24 잡곡밥 순두부탕 갈치무조림 도라지채볶음 오이지 배추김치 | 25 |
| 26 | 27 잡곡밥 얼갈이된장국 코다리무조림 연두부*양념장 미역오이무침 배추김치 | 28 잡곡밥 순두부탕 돈육양념볶음 양배추쌈 궁채장아찌 배추김치 | 29 팦찰밥 근대된장국 소고기메추리알조림 오이무침 구운김 배추김치 | 30 돈육카레덮밥 청경채계란국 닭가슴살샐러드 무생채 배추김치 |
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